\u00bfQuieres frenar el v\u00e9rtigo de tu vida y volver a sonre\u00edr? \u00bfQuieres salir del piloto autom\u00e1tico y volver al eje? \u00bfQuieres superar la ansiedad y las preocupaciones pero no sabes c\u00f3mo? El Dr. Adri\u00e1n Jaime, creador del programa Mindfulness Coaching, te explica en este libro c\u00f3mo podemos detener nuestra mente y re-crear nuevos paradigmas, resetear nuestras creencias y reinventar una vida que merezca ser vivida y disfrutada al 100%. No tiene … Ver m\u00e1s Ocultar \u00bfQuieres frenar el v\u00e9rtigo de tu vida y volver a sonre\u00edr? \u00bfQuieres salir del piloto autom\u00e1tico y volver al eje? \u00bfQuieres superar la ansiedad y las preocupaciones pero no sabes c\u00f3mo? El Dr. Adri\u00e1n Jaime, creador del programa Mindfulness Coaching, te explica en este libro c\u00f3mo podemos detener nuestra mente y re-crear nuevos paradigmas, resetear nuestras creencias y reinventar una vida que merezca ser vivida y disfrutada al 100%. No tiene recetas m\u00e1gicas. Es un sistema simple y efectivo basado en Mindfulness. Cuando nos dejamos atrapar por la ansiedad, lo que perdemos es la facultad para vivir plenamente. La vida est\u00e1 para disfrutarla: amar, aprender, descubrir\u2026; y eso solo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos. Aprender\u00e1s a relajarte, calmar tu mente, posicionarla en el presente y transformarte en tu mejor versi\u00f3n. \u00bfQuieres frenar el v\u00e9rtigo de tu vida y volver a sonre\u00edr? \u00bfQuieres salir del piloto autom\u00e1tico y volver al eje? \u00bfQuieres superar la ansiedad y las preocupaciones pero no sabes c\u00f3mo? El Dr. Adri\u00e1n Jaime, creador del programa Mindfulness Coaching, te explica en este libro c\u00f3mo podemos detener nuestra mente y re-crear nuevos paradigmas, resetear nuestras creencias y reinventar una vida que merezca ser vivida y disfrutada al 100%. No tiene recetas m\u00e1gicas. Es un sistema simple y efectivo basado en Mindfulness. Cuando nos dejamos atrapar por la ansiedad, lo que perdemos es la facultad para vivir plenamente. La vida est\u00e1 para disfrutarla: amar, aprender, descubrir\u2026; y eso solo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos. Aprender\u00e1s a relajarte, calmar tu mente, posicionarla en el presente y transformarte en tu mejor versi\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00bfQuieres frenar el v\u00e9rtigo de tu vida y volver a sonre\u00edr? \u00bfQuieres salir del piloto autom\u00e1tico y volver al eje? \u00bfQuieres superar la ansiedad y las preocupaciones pero no sabes c\u00f3mo? El Dr. Adri\u00e1n Jaime, creador del programa Mindfulness Coaching, te explica en este libro c\u00f3mo podemos detener nuestra mente y re-crear nuevos paradigmas, resetear… Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":9585,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[100],"product_tag":[355,603,101,124,387,792],"class_list":{"0":"post-9584","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-crecimiento-personal","7":"product_tag-bienestar","8":"product_tag-coaching","9":"product_tag-crecimiento-personal","10":"product_tag-meditacion","11":"product_tag-mindfulness","12":"product_tag-paradigmas","15":"first","16":"instock","17":"shipping-taxable","18":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/9584","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9585"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9584"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=9584"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=9584"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=9584"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}