Este libro nos ense\u00f1a a respirar. Mediante un conjunto de t\u00e9cnicas simples nos da la clave para acceder a una fuente de nutrientes energ\u00e9ticos que har\u00e1 de nuestro cuerpo y nuestra mente, mejores herramientas para nuestro desarrollo personal. Respirar es vivir. El aire que inhalamos, posee una energ\u00eda que da vida a todo lo que existe. Y nuestra calidad de vida depende, en gran medida, de la calidad de nuestra respiraci\u00f3n. Hoy sabemos que esa energ\u00eda contenida en el aire, en el agua y en los alimentos que ingerimos, puede darnos una vida saludable, fresca, natural. Asistimos a una verdadera revoluci\u00f3n en torno a las t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n, una revoluci\u00f3n de la cual el autor de este libro, tambi\u00e9n conocido como Ramacharaka, fue un precursor. El Arte de Respirar es un libro simple y sorprendente, sus ejercicios est\u00e1n al alcance de todos, con una pr\u00e1ctica sencilla, como todo lo que es esencial en la naturaleza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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