Ser consciente de ser consciente explora nuestra experiencia primaria m\u00e1s \u00edntima y familiar: el conocimiento de nuestro propio ser o el conocimiento que la conciencia tiene de s\u00ed misma a trav\u00e9s de nosotros. La conciencia (la experiencia de \u00abser consciente\u00bb) no posee cualidades observables, por lo que normalmente la ignoramos o pasamos por alto. Sin embargo, el regreso de la conciencia a s\u00ed misma -es decir, el hecho de ser consciente de ser consciente- constituye la esencia de la meditaci\u00f3n y de la oraci\u00f3n, siendo la v\u00eda directa que nos lleva a la paz y la felicidad duraderas. La colecci\u00f3n \u00abLa esencia de la meditaci\u00f3n\u00bb presenta una serie de meditaciones sobre la comprensi\u00f3n esencial no-dual que constituye el n\u00facleo central de todas las grandes tradiciones religiosas y espirituales. Dichas meditaciones han sido compiladas a partir de las contemplaciones dirigidas por Rupert Spira en sus encuentros y retiros. Este enfoque simple y contemplativo lleva al lector a una comprensi\u00f3n directa y experiencial de su propio ser esencial y de la paz y la plenitud que le son inherentes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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