Tras superar una dur\u00edsima depresi\u00f3n que lo llev\u00f3 al borde del suicidio, Jeff Foster es hoy un reconocido maestro espiritual. Con este libro nos invita a descubrir el santuario interior de la verdadera meditaci\u00f3n. Un vasto campo de Presencia no-dual accesible a todo el mundo en todo momento, un lugar libre de esfuerzos en el que podemos vivir como lo que realmente somos (incluyendo nuestras imperfecciones, dudas, temores, cansancio). La meditaci\u00f3n no implica un distanciamiento del dolor ni una b\u00fasqueda de la iluminaci\u00f3n. Se trata de sumergirnos en \u00abel sagrado caos de este momento presente\u00bb con la capacidad de asombro de un ni\u00f1o y, as\u00ed, descubrir que somos perfectos exactamente como somos. En este libro \u00edntimo, Jeff explora, entre otros muchos conceptos, el gozo de ir despacio y el milagro de respirar poniendo atenci\u00f3n en el Ahora; la transformaci\u00f3n sagrada que nos lleva del paradigma de \u00absanarnos a nosotros mismos\u00bb al de \u00abacogernos, aceptarnos y sostenernos\u00bb; el mito de la mente en silencio y la mentira de la trascendencia del ego; el aspecto divino que se oculta en nuestro agotamiento, en la depresi\u00f3n, en la soledad y el trauma; la inmensa belleza de nuestra vulnerabilidad, de nuestra sensibilidad y nuestras dudas; o c\u00f3mo este ca\u00f3tico y confuso coraz\u00f3n humano puede convertirse en un portal hacia lo Divino. Recibe estas palabras y sum\u00e9rgete en la dicha de la verdadera meditaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Tras superar una dur\u00edsima depresi\u00f3n que lo llev\u00f3 al borde del suicidio, Jeff Foster es hoy un reconocido maestro espiritual. Con este libro nos invita a descubrir el santuario interior de la verdadera meditaci\u00f3n. Un vasto campo de Presencia no-dual accesible a todo el mundo en todo momento, un lugar libre de esfuerzos en el… Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":9402,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[123],"product_tag":[308,406,129,144,717,134,124,718],"class_list":{"0":"post-9401","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-meditacion","7":"product_tag-advaita","8":"product_tag-conexion","9":"product_tag-espiritualidad","10":"product_tag-iluminacion","11":"product_tag-interiorizacion","12":"product_tag-intuicion","13":"product_tag-meditacion","14":"product_tag-no-dualidad","17":"first","18":"instock","19":"shipping-taxable","20":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/9401","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9402"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9401"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=9401"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=9401"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=9401"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}