Si te cuesta dormir bien y te preguntas cu\u00e1l ser\u00e1 el secreto de una buena noche de sue\u00f1o reparador, este libro puede ser la respuesta que est\u00e1s buscando. El arte de dormir nos gu\u00eda en un viaje que comienza con la b\u00fasqueda de nuestro patr\u00f3n de sue\u00f1o y la identificaci\u00f3n de los problemas que contribuyen a nuestra falta de descanso. Mediante la experiencia personal del autor, el estudio de las \u00faltimas investigaciones cient\u00edficas y el asesoramiento de expertos, este libro profundiza sobre los tres pilares clave del buen dormir: h\u00e1bitos, ambiente y dieta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Si te cuesta dormir bien y te preguntas cu\u00e1l ser\u00e1 el secreto de una buena noche de sue\u00f1o reparador, este libro puede ser la respuesta que est\u00e1s buscando. El arte de dormir nos gu\u00eda en un viaje que comienza con la b\u00fasqueda de nuestro patr\u00f3n de sue\u00f1o y la identificaci\u00f3n de los problemas que contribuyen… Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":9142,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[108],"product_tag":[522,525,521,523,524],"class_list":{"0":"post-9141","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-salud-integral","7":"product_tag-dormir","8":"product_tag-relajacion","9":"product_tag-sueno","10":"product_tag-sueno-reparador","11":"product_tag-tecnicas","14":"first","15":"instock","16":"shipping-taxable","17":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/9141","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9142"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9141"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=9141"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=9141"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=9141"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}