Una obra que re\u00fane hasta veinte adapt\u00f3genos, con abundante informaci\u00f3n sobre sus beneficios para la mente, el cuerpo y el alma. . Cada apartado incluye diez modos de incorporarlos a nuestra vida mediante recetas, zumos, infusiones, t\u00f3nicos y elixires, entre otros. . Rachel Landon es una reconocida experta en fitoterapia e iridolog\u00eda. Todos conocemos las cualidades nutritivas de los superalimentos, pero los beneficios de las superhierbas van m\u00e1s all\u00e1 de las vitaminas y los nutrientes: estimulan el sistema inmunol\u00f3gico, aportan belleza y longevidad y reequilibran el organismo ante el estr\u00e9s, ya sea medioambiental, emocional o f\u00edsico. Los poderes t\u00f3nicos y curativos de las superhierbas o adapt\u00f3genos son prodigiosos. Rachel Landon, especialista en fitoterapia, re\u00fane en este libro los adapt\u00f3genos m\u00e1s potentes y accesibles: desde la tradicional manzanilla, con interesantes propiedades, hasta el ex\u00f3tico amla, un poderoso rejuvenecedor, o el milagroso t\u00e9 matcha, antioxidante que protege el cerebro y el coraz\u00f3n. Hasta veinte superhierbas de f\u00e1cil empleo, con abundante informaci\u00f3n de cada una y diversos modos de incorporarlas a nuestra vida. Un nivel superior en salud y bienestar, para aliviar la ansiedad, reducir la inflamaci\u00f3n y recuperar la vitalidad del modo m\u00e1s natural.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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