La Dra. Julia F. Christensen y el Dr. Dong-Seon Chang nos revelan que\u00a0el baile es el mejor entrenamiento para la mente y el cuerpo: ejercita los m\u00fasculos, entrena el equilibrio y la coordinaci\u00f3n, reduce el estr\u00e9s, y es mejor protector contra la demencia que cualquier crucigrama.
\nAsimismo, el baile alivia los s\u00edntomas de la ansiedad y la depresi\u00f3n, aumenta la autoestima y entrena las capacidades emp\u00e1ticas.
\nIgualmente, es un gran compa\u00f1ero en los asuntos del coraz\u00f3n, no s\u00f3lo porque protege contras las enfermedades card\u00edacas, sino tambi\u00e9n porque bailar puede salvar nuestra vida amorosa: a veces el camino al coraz\u00f3n de alguien pasa por el baile.
\nLos autores proporcionan en este libro una base te\u00f3rica amena y entretenida para muchos hechos cient\u00edficos fascinantes sobre por qu\u00e9 los seres humanos bailan, qu\u00e9 explica que la danza sea un medio de expresi\u00f3n, y por qu\u00e9 raz\u00f3n la danza es un cohesionador social. Por otra parte, los autores nos revelan por qu\u00e9 la danza es un s\u00edmbolo de belleza y seducci\u00f3n, al mismo tiempo que tiene el poder de\u00a0curar la mente y el cuerpo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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