Perin\u00e9, Integraci\u00f3n y Movimiento\u00ae es una modalidad de trabajo corporal que propone un enfoque orientado a la prevenci\u00f3n, la salud y al bienestar y que integra el perin\u00e9 en la globalidad del cuerpo y en el movimiento. Este cuaderno nace a partir de las demandas de las mujeres que han participado en los cursos del m\u00e9todo Perin\u00e9, Integraci\u00f3n y Movimiento\u00ae con el objetivo de sentir, localizar, conocer anat\u00f3micamente el perin\u00e9 y poder relajarlo, activarlo e integrarlo en la vida de cada d\u00eda. \u00abCuaderno para un perin\u00e9 despierto y relajado\u00bb es una gu\u00eda muy f\u00e1cil de comprender y de poner en pr\u00e1ctica, articulada a partir de una serie de fichas tem\u00e1ticas que incluyen propuestas sint\u00e9ticas para facilitar la percepci\u00f3n y el movimiento de manera divertida y creativa. Incluye con vi\u00f1etas e im\u00e1genes anat\u00f3micas que lo ilustran.ENGLISH:This book was born from the demands of women who have participated in courses with the aim of feeling, locating, and anatomically knowing their perineum and being able to relax, activate and integrate it into every day life. This book is a guide to this method of body work that will bring you health and well-being.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Perin\u00e9, Integraci\u00f3n y Movimiento\u00ae es una modalidad de trabajo corporal que propone un enfoque orientado a la prevenci\u00f3n, la salud y al bienestar y que integra el perin\u00e9 en la globalidad del cuerpo y en el movimiento. Este cuaderno nace a partir de las demandas de las mujeres que han participado en los cursos del… Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":10344,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[1393,108],"product_tag":[104,668,1288,1289,1287],"class_list":{"0":"post-10343","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-libros","7":"product_cat-salud-integral","8":"product_tag-cuerpo-mente","9":"product_tag-integracion","10":"product_tag-moviemiento","11":"product_tag-perine","12":"product_tag-salud-corporal","15":"first","16":"instock","17":"shipping-taxable","18":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/10343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10344"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=10343"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=10343"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=10343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}