La esperada nueva obra de Jack Kornfield, maestro de meditaci\u00f3n y mindfulness. . El autor defiende que no tenemos que posponer nuestra libertad y felicidad: en cualquier circunstancia de nuestras vidas, el amor, el deleite y la libertad est\u00e1n disponibles y podemos disfrutar de ellos. . Propone diferentes herramientas para lograr una mayor libertad, como la pr\u00e1ctica de la atenci\u00f3n plena, la gratitud, el perd\u00f3n, la autocompasi\u00f3n, la honestidad y la autenticidad. \u00abJack Kornfield es un narrador extraordinario y un gran maestro.\u00bb Thich Nhat Hanh \u00bfPor qu\u00e9 posponer la felicidad, emprendiendo un largo camino de conocimiento, si podemos disfrutarla aqu\u00ed y ahora? Este es el mensaje del psic\u00f3logo y maestro de meditaci\u00f3n Jack Kornfield, que regresa al panorama editorial, despu\u00e9s de muchos a\u00f1os, con uno de los t\u00edtulos m\u00e1s importantes de su carrera. La libertad, la alegr\u00eda y el amor, dice, est\u00e1n a nuestro alcance aqu\u00ed y ahora, sean cuales sean las circunstancias. De hecho, afirma el autor, los tiempos de dificultad son perfectos para abrir la mente y el coraz\u00f3n al poder del mindfulness y la compasi\u00f3n. Inspir\u00e1ndose en los m\u00e9todos del mindfulness budista, el autor de \u00abCamino con coraz\u00f3n\u00bb recorre distintas situaciones que nos desaf\u00edan a lo largo de la vida para brindarnos las claves que cambiar\u00e1n al instante nuestra perspectiva. A trav\u00e9s de las reveladoras historias que son su sello personal y de ejercicios de meditaci\u00f3n y visualizaci\u00f3n, Jack Kornfield nos ense\u00f1a a llevar la mente de vuelta al refugio del presente, donde nos aguarda la iluminaci\u00f3n, el amor incondicional y la confianza en el universo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La esperada nueva obra de Jack Kornfield, maestro de meditaci\u00f3n y mindfulness. . El autor defiende que no tenemos que posponer nuestra libertad y felicidad: en cualquier circunstancia de nuestras vidas, el amor, el deleite y la libertad est\u00e1n disponibles y podemos disfrutar de ellos. . Propone diferentes herramientas para lograr una mayor libertad, como… Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":10023,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[116],"product_tag":[337,333,824,1054],"class_list":{"0":"post-10022","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-psicologia","7":"product_tag-alegria","8":"product_tag-amor","9":"product_tag-libertad","10":"product_tag-momento-presente","13":"first","14":"instock","15":"shipping-taxable","16":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/10022","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10023"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10022"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=10022"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=10022"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/libreriaarcangel.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=10022"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}